skip to Main Content

Coaching.
Samen lukt
het wel.

Het innerlijke vlammetje, het vuur van de motivatie, brandt altijd. Bij iedereen. Alleen zijn sommige mensen in de waakvlammodus geraakt. Dat interne vlammetje heeft soms wat begeleiding nodig. Een coach.

Bij Home of Heroes werken motivators. Mensen die je supporten, door dik en dun. Want motivatie is niet enkel het stemmetje in je hoofd. Het is ook de stem van buiten die gehoord moet worden. Die van je coach. Over voeding, over offline- en online trainingsschema’s, over wat jou beweegt. Persoonlijke begeleiding. Want twee weten meer dan één (en zijn bovendien veel sterker).

Hoogste tijd dus om koppels te vormen en heldendom te verwerven. Go for it! Samen met je coach bespreek je je heldendoel. Kracht, kilo’s, karakter.

You name it. En ja, je kiest een ambitieus doel. Laat iedereen maar onder de indruk zijn. Met Home of Heroes durf je het. Met Home of Heroes doe je het!

We kiezen voor Functional Fitness en gaan daarbij doordacht te werk. Zo hechten we veel waarde aan de correcte uitvoering van een oefening.

Pas als je dat onder de knie hebt verhogen we de intensiteit. Pas wanneer je die twee goed combineert dagen we je uit met meer gewicht(en).

Reken erop dat we in iedere training al je spiergroepen uitdagen. Inclusief je denkspier.

Nieuwsgierig naar wat Functional Fitness voor jou doet?

Bel ons even, dan maken we vrijblijvend een afspraak voor een proefles voor je.

(en wij uit jou?)

Het beste uit jezelf halen. Jij daagt jezelf uit, dan daag je ook ons uit. Resultaat, dat telt. Zeg maar wanneer je tevreden bent.

Hoe haal jij het beste uit jezelf?

Laat jij je uitdagen? Dat daagt ons professioneel uit!
Meld je aan voor een gratis proefles.

Een losse training kost €5,-.
Voor €36,50- krijg je een 10 ritten strippenkaart.
En het lijf en karakter van een bikkel.

Veel op reis, geen trek in een team, zelf doen? Kan.

We maken een schema voor minimaal vier weken en coachen je online. We bellen, appen en delen video’s. Reken maar dat we je motiveren. En desnoods corrigeren.

Kost €10,- per week (we dagen je vijf dagen per week een vol uur uit), vanaf vier weken.

Je krijgt maatwerk! In een schema voor vier weken staat jouw einddoel centraal.
Welkom bij Home of Heroes. Of doe je workouts thuis of waar dan ook.

Functional Fitness is de basis van je programma en het begin van je nieuwe levensstijl. Of kies een uitdagend doel om voor te trainen.

We coachen je telefonisch, we videobellen regelmatig (want je moet alles wel correct en gezond uitvoeren), delen inspirerende video’s en appen wat af.

Vier weken intensief maatwerk trainingsschema voor €80,-.

Nee, je krijgt geen dieet. Je krijgt nieuwe inzichten. Bewustzijn, kennis (weet wat je eet) en... nieuwe, gezonde gewoonten en alternatieven.

Voor wie wil afvallen: 80% van ‘the job’ is voeding, 20% is beweging. Maar ze stimuleren en versterken elkaar enorm.

Home of Heroes levert maatwerk, voor jou en/of je gezin.
Je 24/7 motivator voor een nieuwe leefstijl kost €50,- voor 6 weken.

De knop om? Ga je jezelf helemaal geven om je doel te halen? Kies voor het traject dat je leven verandert. Neem de tijd voor een intake en ga ervoor.

Na een indringende kennismaking en de aanmaak van een optimaal maatwerkprogramma gaan we voor een periode van 6 weken aan de slag met Functional Fitness en jouw eigen voedingsadvies.

In zes weken en voor €150,- zetten we de knop om.

Revalideren is doen. De aanpak wordt bepaald tijdens je consult met onze manueel therapeut Selina, maar de echte revalidatie doe je thuis of buiten deze afspraken.

Je stemt regelmatig met elkaar af, want alleen met een professional weet jij zeker dat er goede zorg wordt geleverd voor jouw uitdaging.

Revalideren is hard werken. Want terugvechten na een blessure betekent ook je eigen lichaam opnieuw leren kennen en je grenzen verleggen.
Maar weet: je lichaam is adaptief en kan zich aan alles aanpassen zolang er maar de juiste tijd en trainingsprikkels aan worden gegeven.

Door middel van het revalidatieprogramma met onze manueel therapeut zal jij je weg terug vinden naar jouw doel. You hero!

Wie voor een droombaan binnen defensie, politie of justitie superfit moet worden, wordt al snel verwezen naar Home of Heroes.

Wie vanuit professie superfit moet blijven kent de mensen van Home of Heroes waarschijnlijk allang. Want in de overheidswereld zijn de motivators van Home of Heroes thuis.

Met programma’s en trainingen die blijven uitdagen en je klaarstomen voor jouw job of de meest uitdagende intest (harde eisen), mentaal en fysiek. Home of Heroes zorgt dat jij er klaar voor bent en gaat altijd (verantwoord!) verder.

Vraag naar de programma’s voor (overheids)organisaties voor uitzonderlijke prestaties.

Kom je kennismaken?

Home of Heroes
Bergen op Zoom
06 14304708
homeofheroesboz@gmail.com

Volg een proefles, kom even een kop koffie doen met een motivator van Home of Heroes, maar bel in ieder geval met je vragen:
06 14304708

Liever mailen?
Doe dat dan naar homeofheroesboz@gmail.com We zullen snel reageren.

Back To Top