Waar word jij gelukkig van?

Laat jij je uitdagen op verschillende levels? Meld je aan voor een gratis proefles.

Small groups
Er zijn drie soorten trainingen; Functioneel Fitness waar de focus ligt op een uur bewegen & ieder zijn/haar eigen trainingsprikkel op kan zoeken en bij Beastmode wordt je meer uitgedaagd fysiek & mentaal! De Weightlifting ga je juist spelen met de techniek. Momenteel wisselen de BeastMode en Weightlifting elkaar af om de zondag.

Voor €75,- krijg je een 10 ritten strippenkaart.
Een All-In abonnement is er voor €50,- per maand waarmee je aan de verschillende lessen kan meedoen; Functional Fitness, Beastmode & Weightlifting
Een losse training kost €11.- #Drop-In!

Personal Training
Geen idee, waar je moet beginnen? Of weet je juist prima waar je moet beginnen en heb je een heel specifiek doel? Dit kan allemaal in de Personal Training! Kom maar op met je doelen. Met Bart kan met Tactical Fitness of mindset aan de slag. En met Selina kan je je focussen op het opnieuw leren kennen van je lichaam & gewoonten.
Een losse les PT kost 55,- euro
De 5 strippenkaart kost 222,- euro

Je reis begint met een intake gesprek. Waar wil jij je op richten en wat zijn je doelen?
En ze hoeven echt niet altijd fysiek te zijn, want mindset is altijd onderdeel van de training.

"Home of Heroes; waar iedereen die aan zichzelf werkt, op welke manier dan ook, zijn eigen held is!"

Even tijd voor jezelf, zorgen dat jij op nummer 1 staat. Investeren in jezelf omdat jij het waard bent. De knop om? Sta je open voor verandering? Om te leren van jouw vermoeiheids-, darm- en/of fysieke klachten? Om jezelf en het zorgen voor je lichaam beter te leren kennen?
Kijkend vanuit een totaal plaatje en jou als uniek persoon laat Selina je graag kennis laten maken met haar Liveliness Traject. Tijdens zo’n traject zullen jullie in een korte tijd kennis delen, verbanden leggen, stap voor stap verandering inzetten en resultaat behalen zodat jij je optimale zelf kunt zijn.

Kies voor het traject dat je kijk verandert. Neem de tijd voor een intake met Selina en ga ervoor.

"Na een kennismaking met jouw verhaal en jouw behoefte stellen we een plan op om 2 maanden samen aan de slag te gaan. Stap voor stap op jouw tempo en met jouw behoeftes!"

Check haar website of contact met Selina!
Jouw investering in jezelf 511,- euro Liveliness Traject

“In ons organisme is er een complexe wisselwerking tussen lichaam, geest en ziel; alles is voortdurend en niets staat ooit stil. Het gaat om het doelgericht activeren van de basisregulatie en de zelfhelende krachten van het lichaam.”

Meer weten over Selina haar werkwijze? Check de tegel of haar website selinanouwt.nl

Behandeling Intake 60,-euro & behandeling 50,-euro (deels vergoed indien aanvullend verzekerd, ze werkt zonder contracten met de zorgverzekeraar)

Ontdek jouw innerlijke kracht en leiderschapspotentieel met de sessies voor persoonlijk bewust leiderschap. Bart helpt je om je authentieke zelf te omarmen, je innerlijke waakvlam weer te versterken en weer een effectieve leider te worden in je eigen leven en gemeenschap.

Ontdek samen met Bart hoe je je persoonlijke groei kunt stimuleren, verbinding kunt maken met je diepste waarden en doelen, en hoe je de wereld om je heen positief kunt beïnvloeden. Welkom; waar jouw bewuste reis naar persoonlijk leiderschap begint.

Wandelsessie; investering in jezelf 111,- euro

Vragen? Bel of app Bart gerust.

Je moet niet alles slikken! Letterlijk & figuurlijk
Maar, weet je wat je eet? Weet je wat je lichaam en geest nodig hebben, wat werkt en wat helpt? Wat het verschil is tussen natuurlijke en synthetische suppletie?

Onder het motto "Weet wat je eet". Het gaat om nieuwe inzichten verwerven; back to the basics. Bewustzijn, kennis (weet wat je eet) en... nieuwe, gezonde gewoonten & alternatieven. Je gaat anders leren kijken naar voeding!
Je bent wat je eet en daar begint het! Om je proces te ondersteunen kan je aanvullen met natuurlijke ingrediënten die die allemaal hun eigen functie hebben.

Beyuna; Natuurlijke Vitaminen & Mineralen
Natuurlijke vitamines en mineralen zijn GMO-vrij en worden gemaakt op basis van het Clean Label-principe, zonder synthetische vul-, hulp- of kleurstoffen.
Meer over weten? Check de website.
bartenselina.beyuna.com/

Machoshroom; Paddenstoelen Power & Gezondheidsproducten van CarniCare
Of je nu op zoek bent naar een natuurlijke boost voor je energieniveau, of gewoon nieuwsgierig bent naar een alternatieve benadering van welzijn... Machoshroom biedt een aanvulling net zo krachtig is als de naam doet vermoeden, de paddestoelen van moeder natuur en de verzorgingsproducten van CarniCare die je zelfs kan opeten.
Ontdek er meer over...
machoshroom.shop/

Vragen? Bel of app gerust met Bart of Selina